रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने को आयुष किट की वितरित

ऋषिकेश। कोविड-19 संक्रमण से बचाव के लिए जरूरी है कि व्यक्ति की रोग प्रतिरोधक शक्ति मजबूत हो और इस दिशा में आयुर्वेदिक औषधियां काफी कारगर सिद्ध हो रही हैं। इसी क्रम में बैराज स्थित कैंप कार्यालय में उत्तराखंड विधानसभा अध्यक्ष  प्रेमचंद अग्रवाल ने रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने हेतु 200 से अधिक कार्यकर्ताओं, जनप्रतिनिधियों एवं जरूरतमंद लोगों को आयुष किट वितरित करते हुए जागरूप किया। इस अवसर पर विधानसभा अध्यक्ष ने कहा कि कोरोना से घबराने की बजाय व्यक्ति सावधान रहे और संयम से अपनी दिनचर्या को पूरा करे तो वह इस बीमारी से बच सकता है। शरीर को निरोग रखने के लिए संयम जरूरी है।श्री अग्रवाल ने कहा की  शरीर में इम्युनिटी बढ़ाने के लिए पूरा दिन गर्म पानी पिएं। प्रतिदिन आधा घंटा योगासन, प्राणायाम व ध्यान करें। इससे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि होती है। उन्होंने कहा कि तुलसी, दालचीनी, काली मिर्च, सोंठ से बनी हर्बल चाय या काढ़ा दिन में दो बार ले। दूध को गर्म करके आधा चम्मच हल्दी मिलाकर जरूर पियें। विधानसभा अध्यक्ष ने कहा कि आयुष किट वितरित करने एवं जागरूक करने का सिर्फ एक ही मकसद है कि लोग स्वस्थ और मजबूत रहें ताकि उन्हें इस महामारी में किसी प्रकार का रोग ना लग सकंे। इस अवसर पर  प्रदेश महिला उपाध्यक्ष कुसुम कंडवाल,न ऋषिकेश के मंडल अध्यक्ष दिनेश सती, श्यामपुर मंडल अध्यक्ष गणेश रावत, देवेंद्र सकलानी, वीरभद्र मंडल अध्यक्ष अरविंद चैधरी, पार्षद विकास तेवतिया, पार्षद शिव कुमार गौतम, रवि शर्मा, सुमित पवार, इंद्र कुमार गोदवानी, सुदेश कंडवाल, हिमांशु संगतानी,  विपिन पंत पार्षद, अनीता तिवारी,सीमा रानी, विजय बडोनी पुष्पा बडेरा, राजेंद्र पांडे, शिशुपाल, सोहन थलवाल, राकेश अग्रवाल, जितेंद्र अग्रवाल, पूनम ओझा, सुमित सेटी सहित अन्य लोग उपस्थित थे।